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Limpe o lixo para manter sua atenção

Como manter sua atenção sem ser desviado para fatores externos

Roberto Cohen

24/09/2019 às 14h48

Foto:

Leio muito. Muito mesmo.

Até porque vivo do conhecimento que compartilho.

Então dia desses lia o novíssimo Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life do Nir Eyal, o mesmo autor que escreveu o best-seller Hooked (o quinto livro apontado nesse meu artigo).

Nesta nova obra ele mostra como evitar ser distraído por tudo à volta.

O grande problema do trabalhador do conhecimento — que quase todos nós somos — é a incapacidade crônica de manter a atenção durante vários minutos em uma tarefa.

Logo, uma certa ansiedade bate na gente para ler e-mails, investigar grupos Whatsapp, Instagram, Linkedin ou qualquer outra coisa e… Nossos prazos sempre acabam “estourados”.

No livro Nir indica algumas ferramentas interessantes.

Uma delas é a extensão para o Chrome (existe para o Firefox também) CLEAR THIS PAGE.

Ela limpa todo o lixo da tela, reduzindo o conteúdo apenas para o texto a ler.

Espetacular. Nada de elementos piscando, imagens gif, coisas coloridas que atraem nossa visão.

Apenas o texto.

Veja um exemplo aplicado na URL https://bigthink.com/praxis/youre-more-ignorant-than-you-think-you-are.

Página normal

Página aplicada a extensão

Imprescindível para quem deseja manter a atenção no que realmente importa.

Vai nessa. É de graça.

Smack

EL CO

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